新陈代谢健走 每周四

Riscopri il benessere con la nostra Camminata Tecnica all’Aria Aperta

Un’attività innovativa che unisce movimento, natura e benessere profondo.

 La nostra camminata tecnica è studiata per riattivare il metabolismo, migliorare la circolazione e rafforzare la muscolatura, con un’attenzione speciale alla salute della schiena e alla postura.

Durante l’esperienza sarai guidato passo dopo passo da un trainer professionista tramite cuffie, per permetterti di concentrarti completamente sul tuo corpo e sui movimenti. Utilizzeremo una speciale corda rigida, la F-band (fornita all’inizio dell’attività), che ti accompagnerà in esercizi mirati e in una tecnica di camminata efficace e coinvolgente.

È un’attività adatta a tutti, pensata per riallineare postura e sguardo, sciogliere tensioni e migliorare la consapevolezza del proprio corpo, il tutto in modo dinamico e accessibile.

Allenarsi non è mai stato così piacevole: unisciti al gruppo e vivi un’esperienza unica, dove il fitness incontra la natura. Perché la miglior palestra al mondo è proprio quella all’aria aperta.

Presentarsi con tenuta ginnica, scarpe comode, tappetino e acqua 

Prenota ora il tuo posto e inizia a prenderti cura del tuo corpo… passo dopo passo!

Per prenotazione e pagamento  contattare direttamente il trainer Marco Bini al numero di cellulare 345 45 38 508